人因宅而立，宅因人得存。
作者：洞见·安娜贝苏
家，不仅是身体的居所，也是心灵的归宿。
《夷坚志》里写：“高堂素璧，无舒卷之劳；明窗净几，有坐卧之安。”
一个家的形态，往往是你生活状态的映射。
01
打扫房间，也是在打扫内心。
知乎上曾有人问：我最近的生活一团糟，该怎么改变？
有个高赞回答说：
“当你陷入苦恼，对眼前的处境一筹莫展时，就去打扫屋子。”
近些年，网络上有一个很流行的词，扫除力。
打扫是一件奇妙的小事，能锻炼人的耐心和心志，培养我们的感恩之心，是生活慢慢变好的微妙之法。
看过这么一个故事。
一个卖花的小姑娘，把卖剩下的最后一朵玫瑰花，送给了路边的一个乞丐。
乞丐收到玫瑰，心情特别好，当即就决定今天不再继续乞讨，而是回到家，用瓶子把玫瑰插了起来。
他坐在窗边静静地欣赏着玫瑰，忽然觉得，这么漂亮的花，怎么能插在这么脏的瓶子里？
于是他起身去把瓶子洗得干干净净。
洗完瓶子后，他又在想，这么漂亮的玫瑰和这么干净的瓶子，怎么可以放在这么脏乱的桌子上？
他又开始收拾桌子，待到桌子也擦拭干净了。
他又想，这么好看的花和桌子，怎么能放在这么杂乱的屋子里呢？
于是他把整个房子都打扫了一遍。
不知不觉中，整个房子像施了魔法般焕然一新。
他正陶醉于房间的清爽时，发现了镜子里蓬头垢面的自己，为了配得上美丽的房间，他把自己也捯饬了一番。
沐浴、更衣，刮去留了很久的胡子，再照镜子的时候，一张帅气的脸出现在了镜子中。
他恍若受了雷击般地觉醒：既然自己还不错，为什么要做一个乞丐呢？
于是他决定去找一份体面的工作。
再到后来，这个曾经衣衫褴褛的乞丐，竟然成为了小有成就的企业老板。
看似离奇的故事，其实是真实生活的折射。
心理学家说过：“清洁的过程，可以让大脑的思路变得清晰，让我们反思更多事情。”
很多时候，打扫房间，也是在打扫内心。
整理房间，表面看是在清理杂乱的环境，实则是在修炼自己的品性。
把屋子擦拭得整洁明亮，物品井然有序地摆放，养一盆花，养几只鱼，在宽松明亮的环境中修养身心。
房间干净了，情绪才能流通，心情舒畅了，再棘手的问题自然会迎刃而解。
02
清理房间，也是清除欲望。
曾听人说，我们每个人心中，都有一座欲望森林。
里面的东西，不一定是必需品，但却是当下我们一心想要的，或是一件心仪的衣服，或是一个新款的耳机。
可拥有之后，又很快被抛诸脑后，于是，大大小小的物品，堆满了房间的每一个角落。
当生活的空间不断被物质侵占，自我就被压缩得小小的，灵魂重了，生活自然轻不起来。
人到了一定年纪，应当学会删繁就简。
放弃多余的物质，放下过去的负累，才能重获生活的幸福安宁。
美国知名极简主义写作者约书亚·贝克尔，曾一度认为有钱就能变幸福。
从一开始想赚维持生活，到觉得自己必须拥有豪宅豪车，欲望的雪球越滚越大。
他在20多岁时，就拿着7位数的薪水，掌管着150家店铺，住豪宅开豪车，用最奢侈的品牌。
然而拥有了更多物质的他，却并没有离幸福更近一点。
因为长期熬夜，他每天都要借助药物才能入眠，生活繁忙到无从喘息，直到母亲去世，都没抽出时间好好照顾她。
长期对家庭的忽视，让妻子也心灰意冷提出了离婚。
痛定思痛，约书亚下决心改变自己。
他做的第一件事情就是清理自己的房间。
没穿过的衣服，未曾开封的器皿，可用可不用的杂物，他全数捐给了慈善商店，自己只留下必须的10%的物品。
清空房间以后，约书亚辞掉了工作，创立极简主义网站，还重拾小时候的梦想，成为了一名畅销书作家。
他的经历，让更多的人逐渐意识到：
物质对生活的改善有一个临界点，超过这个点，物质就成了我们的主人。
人这一生，都在学着处理人与物的关系，若是总被物质牵绊，那么幸福永远遥不可及。
只有学会减去多余的物品，才能在返璞归真后郑重其事地对待生活。
干净的生活，既不为物所累，也不被虚妄的假象所迷惑。
内心简单，才能看清生活的真相；生活简朴，才能感受到幸福的本源。
03
家有净气，人有福气。
自媒体人苏心，小时候经常住在姥姥家，特别喜欢跟着姥姥去左邻右舍串门。
看过很多户人家以后，她得出一个结论：
日子过得好的人家，家里都很整洁；日子过得差的，家里大多脏乱不堪。
她把自己发现的小经验分享给姥姥时，姥姥不以为然，说在农村，家家户户天天和土打交道，干净不到哪里去。
但她经常去玩的一户人家不是这样的。
那个年龄跟苏心相仿的邻家女孩，家里时常都保持整洁，窗明几净，所有的东西都分门别类地收纳得很好。
女孩有两个哥哥，大哥考上了师范院校，二哥考上了军校。
女孩自己虽然只上了一所医科院校，毕业后继续进修，几年后当上了部门最年轻的主治医师。
哈佛商学院经过多年研究，得出这样一个结论：
幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁，而不幸的人，通常生活在凌乱肮脏中。
这并非什么神秘的玄学，更多体现的是一个人当下的信念。
对于大部分人来说，处境艰难时，内心都是兵荒马乱的，哪里心情整理房间？
家中凌乱，思绪自然跟着乱，久而久而牵连成乱麻，于是越来越烦，日子自然越来越糟。
只有那些居于幽暗，还始终能保持房间整洁的人，才能始终坚守内心秩序，保持一个良好的心态。
惟其如此，才有机会抓住命运伸出的橄榄枝，等到苦尽甘来的那一天。
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《黄帝内经》有言：“人因宅而立，宅因人得存。”
家，不仅寄存着我们的身体，也承载着我们心灵的重量。
邋遢的环境，犹如巨大的负能量场，让你心生懒惰，不思进取。
而一个干净的家，则会让你身心愉悦，从而诸事顺遂。
点个赞吧，掌握自己的人生，先从清洁居家环境开始。