01.
听过最心酸的一句话是“我不敢哭，因为没人哄”。
有的人，看起来好像很坚强，从来不会诉苦，也不会认输，再难的事也咬牙扛过，看上去大大咧咧的，在别人面前总是保持着最好的一面，还有波澜不惊的笑。
这样的人，未必内心就有多强大，只是他们早已习惯了，一个人熬过所有的苦。
没有谁的生活是容易的，人生就像升级打怪，过了这一关，还没来得及喘息多久，又有新的难题在等着你。但那些困境总要自己来面对，如果停下脚步，没有人会帮你。
02.
谁都希望当自己无助的时候，能有一个及时送过来的肩膀，供你依靠，给你温暖。可我们都明白，这样的愿望太幼稚，也太奢侈......
也不是没想过跟人倾诉一下自己内心的苦衷，可到最后你会发现，其实没几个人那么关心你，说得再多，不理解你的人依旧不理解你，不是不懂，而是不想懂。
那些黯然神伤的夜晚，只能靠自己麻痹自己，带着心事睡去。醒来之后，无论你多难过、多疲惫，还是要调整好情绪，微笑地迎接新的一天。
终于懂了，我们每个人生来就是孤独的，孤独地来，孤独地去。既然诉苦无济于事，就只能独自闯过那些风风雨雨。
03.
有时候，特别羡慕那些想哭就哭、想笑就笑的人，不用压抑自己的情绪，而是尽情地释放出来。觉得这样的人真的很幸福，因为有人宠着，才敢毫无保留地做自己。
当眼泪要流出来的时候，只能拼命忍住，没人在乎你承受了多少，甚至还会给人看了笑话。哪怕你心中已然决堤，脸上也要带着笑意。
前几天，有位叫苏苏的听众给我留言，说她现在每天都承受着很大的压力。
我问她，发生什么事了，她告诉我，她被公司裁员了，找新工作不顺利，家里人还不停催着她，借此机会回老家发展。
她一向是个坚强的人，这时候也觉得撑不下去了。那天晚上，她刷着招聘网站，突然有种想哭的冲动。于是打电话给男友，刚说了几句，他就不耐烦地打断了她：说到底，你就是太闲了，所以这么矫情，多大点事啊？
她听到这些，一刹那满肚子的话都咽了回去，然后沉默地挂断了电话。
我能想象到她当时的心酸，其实如果不是真的已经撑不住了，谁愿意去抱怨、诉苦。但是当你的一腔真心倾诉，换来的却是不耐和厌烦，你就会慢慢学着闭嘴，独自吞下全部苦水。
人都是这样被迫坚强起来的，不是不想哭，而是不敢哭。哭了，也没人安慰，更没人在意，还会显得自己更难堪。
别人说喜欢你，但只是喜欢你阳光开朗的一面，一旦你流露出脆弱，他们就会退避三舍。
04.
在朋友圈里看到过这样一段话：
“在这个世界上，没有一个人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会叹息，但他们永远不清楚你的伤口到底溃烂到何种境地。”
当我们变得沉默的时候，可能只是因为失望太多了吧。终于了解到，自己并没有想象中的那么重要，一颗心落入谷底之后，就学会了刀枪不入。
慢慢地你成熟了，一个人熬过了所有的苦，却也没那么执着地想跟谁在一起了。毕竟，你好像已经谁也不需要了。
但我只希望，你别把自己逼得太紧，心情像咖啡，感觉苦涩的时候，要加点糖。精疲力尽了，就放空大脑，好好休息；忍无可忍了，别压抑自己，发发脾气。
人生没有过不去的坎，只有不放过自己的人。也许你很平凡、很普通，但这样的你也只有一个，你不疼自己，谁能更疼你？
很多事情，只能你一个人撑，很多情绪，只有你一个人懂。在这世上，有人护你是欢喜，无人护你也别灰心，学着自己呵护自己。
希望终有一日，你能找到那个，懂得你的认真，欣赏你的热忱，保护你的单纯，看穿你的悲伤，包容你的一切的人，从此，白首不相离。