今天，在微博上看到一个新闻，心里唏嘘不已。
9月11日，江西一女教师疑似因家庭矛盾，从32楼跳下当场身亡。
然而前一天，就是教师节，谁能想到，教书育人的老师，却治不好自己心里的伤。
据小区保安说，那天早上6点左右，看到一女子站在楼顶，几次探出身来，看来是准备跳楼。
保安赶紧报警，同时朝着顶楼跑出。
可惜，还是晚了一步，几分钟后，女子就跳了下来，狠狠地砸在地上，发出的巨大响声。
女子当场身亡。
知情人说，坠亡的女子是当地一所知名学校的老师，不仅是授课名师，而且长相清秀，在学校里口碑很好。
多年前，女子与丈夫结婚，婚后本来感情很好。
可是，最近女子发现丈夫出轨，为此夫妻产生激烈矛盾，经常吵闹。
朋友曾经劝女子放下，或者去看看心理医生，可惜女子都没有听进去。
最终，惨剧发生。
看完新闻，我既心疼又可怜。
心疼的是，跳楼女子遭遇丈夫出轨，好好的一个家就这样毁了。
可怜的是，她选择了一个最不应该的做法，明明是丈夫的错，可是她却用自己的命来买单。
她可以选择离婚，可以向朋友寻求帮助，唯一不该做的就是自杀。
一辈子就这么长，时间和真心如果浪费给那些不值得的人事物，实在可惜。
而用自己的命为别人的错误买单，更是可叹。
说到底，还是放不下，不甘心。
放不下一段已经变质的感情，不甘心自己曾经的付出化为泡沫。
可是这又有什么意义呢？
人生中，难免遇到烂人烂事，可是绝对没有过不去的坎。
人生其实就是不断轻轻地放下，放下不属于自己的事和物，丢掉不值得的人和情。
就像纪德说的：“如果没有勇气远离海岸线，长时间在海上孤寂地漂流，那么你绝不可发现新大陆。”
1
割下腐肉，才能重获新生
杨绛老师在《一百岁感言》里说 “在这物欲横流的人世间，做人实在是够苦。"
人生不如意十之八九，我们越长大就越发现，生活有很多烂人烂事。
他们就像狗皮膏药一样，你越认真，他们缠得越紧。
无数血淋淋的事情告诉我们：
你的善意要留给对的人，否则便是不幸和浪费。
前段时间，张靓颖的新歌因为歌词大胆赢得许多网友的热捧。
从19岁到34岁，张靓颖跟前夫冯轲这个名字足足纠缠了15年。
在这段爱情里，张靓颖真的姿态卑微。
很多人都说，冯轲把张靓颖的社交圈看得死死的，钱也全在自己手里，张靓颖不过是他的一颗摇钱树而已。
传出离婚的消息时，张靓颖已经居无定所，需要借宿在朋友家......
有次，张靓颖曾在采访中说失去爱情后，只给自己留了3分钟的时间悲伤。
主持人问：“在垂暮之年，能否接受名誉扫地，晚节不保？”
张靓颖自嘲道：“我不是已经扫过地了吗？”
这哪里是爱情？不过是一方的精神控制，一方的自欺欺人。
终于看透了真相的张靓颖，从这段感情中抽离，开始了自我疗愈的过程。
不是不能倾其所有，不是不能患难与共，但是如果你不值得，我必须转身离开。
其实，生活里对待一段变质的感情，最好的处理办法，就是不纠缠。
千万不要想着拯救谁，也不要试图改变谁。
我们能拯救的只有自己，能改变的也只有自己。
很多事一旦想通了，就不会再固执，很多人一旦看透了，就不会再烦恼。
那些已经烂掉的感情，纠缠只会让付出的人更加的疲惫，只有做更好的自己，才会遇见更好的别人，而不是让自己和别人变的一样糟糕。
人总要狠心地学会，割下腐肉，才能重获新生。
2
真正的成熟，
是做自己悄无声息的摆渡人
有句话说得好：不敢单身，不敢离婚，不敢对家暴说“不”的人，即使经济独立，精神却是残废。
当年贾静雯离婚的时候，也曾濒临崩溃。
那段时间，贾静雯不知道该怎么活，每天关于自己的负面消息铺天盖地，她的人设也一崩再崩。
无奈之下，几近崩溃的贾静雯向佛法高深的师父求助。
师父想了想，说了一句：你首先要想清楚自己是谁。
贾静雯想了好多天，终于想通了：自己从始至终是一个演员。
于是，她不再关心网上的是是非非，也不再纠缠在与前夫的东拉西扯中，重新找回了演戏的欲望。
慢慢地，观众开始重新接纳贾静雯，甚至惊讶的发现，她的演技比以前更好了，对角色内心的刻画更加细腻了。
去年，第54届台湾电视金钟奖奖单揭晓。贾静雯凭借《我们与恶的距离》首夺视后。
有人说：
“生命是一种归来，不是向前的懵懂和追逐。而幸福的准则，往往在于倾听自己内心的声音，回归自己内心的田园。”
每个人的成长过程里，都会有孤独和软弱的时候，我们总是要不断地思考自己，不断做出诸多的抉择。
学会接纳不完美的自己，承认自己过去的失败，这是人生的必修课。
重要的是，想想往后余生，希望成为什么样的人。
就像作家颜小乙说的：
谈婚论嫁又怎样？总好过结了婚。
已经结婚又怎样？总好过生了孩子。
生了孩子又怎样？总好过搭上自己的整个余生，所有美好年华。
因为你很珍贵，别让人渣浪费，更别给人渣第二次伤害你的机会。
婚姻也好，恋爱也罢，目的是双方的幸福，而不是一方的一味索取，另一方毫无保留地付出。
正如奥黛丽·赫本的遗言：“人，最重要的是，有能力自我修复，自我复活，自我救赎，永远不要指望任何人。”
3
一念放下，万般自在
《知乎》上有一个问题：那些被伴侣伤害的人为什么不离婚？
其中的一个高赞回答是家暴受害者的儿子写的。
他说：
我从小就亲眼目睹着家庭暴力：爸爸早年间投资生意失败，一喝醉酒就拿妈妈撒气。
一次又一次，直到曾经温柔美丽的妈妈，变得苍老而憔悴。
我不止一次劝过妈妈：妈，你离婚吧，我能接受。
可是妈妈却说:
“因为这不像鞋里进了沙，说倒掉就能倒掉。
这就像是你手上的皮肤，它在那里你觉得没什么，但你不能轻易撕掉那层皮肤。
因为失去它会很疼。
而我，是很怕疼的。”
很多受害者都会说“离婚？离了婚，我就什么都没有了，何况还有孩子，怎么离？”
于是，怕疼，怕失去，怕外在的眼光，让许许多多的受害者选择沉默。
可是他们忘记了，没有什么比生命和尊严更重要，需要你把自己降到尘埃里的感情，最后一定以悲剧收场。
人生从来没有过不去的坎，只有想不通的人。
生命里有些东西，年轻的时候求而不得，会失落，会茫然，会疯狂。
而成熟了，也就懂了，放下了，看开了，反而容易在不经意间得到。
周国平曾说：
“在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来，没人可以代劳。”
岁月就像细沙，你握得越紧，流逝的越快。不如放下轻装上阵，也许在转角就看到了幸福的模样。
请记住，人生是我们自己的，再苦，我们也要活得热气腾腾。