每到寒风凛冽的冬季，不少人常因患冻疮而烦恼、痛苦。冻疮一般多见于儿童、妇女与室外工作者，且好发于面颊、耳垂与手背、手指及足趾、足缘、足跟等处。主要表现为淤血性暗紫红色隆起的红斑，大小不等，边界不清，表面有光泽，又痛又痒，受热后加剧。严重者，可出现水疱，破后形成糜烂或溃疡，伴有剧痛。往往要到温暖季节才逐渐自愈，但愈后常留有色素沉着或萎缩性瘢痕，而且会年复一年地复发。

冻疮重在预防。冬季来临之前，应注意防寒、保暖与干燥，增加营养，鞋袜要宽松，并加强体育锻炼，提高自身的耐寒能力。同时可自配外用冻疮药水，在100毫升95％酒精中，加入樟脑10克、新鲜的红辣椒10克(需切碎)，浸泡7天，每天需摇动1次，再加入甘油20毫升搅匀即成。从初冬开始，每天用它涂擦易患冻疮处二三次，并加以揉擦，直到春暖花开时。

一旦发生冻疮，不能用热水浸泡或用火烘烤，而应积极进行治疗。可用古代名方“当归四逆汤”：当归、赤芍各12克，桂枝、木通、红枣各10克，甘草6克，细辛3克，每天1剂。7天为1疗程，一般需一两个疗程。因它有温热祛寒、活血化淤之功，，故疗效显著。此外，复方丹参片、维生素e、盐酸赛庚啶等药物对冻疮均有一定疗效。

治疗冻疮的外用药有多种，如“二甘汤”。取甘遂与甘草各9克，加水1500～2000毫升，煮沸10分钟后，对患处先熏后洗各10～15分钟，1天1次，4～10天为一疗程。有人在轻度冻疮处贴上伤湿止痛膏，也颇有效果。因其有舒筋活血、消炎止痛的作用，可使微循环得到改善。也有人将萝卜叶子、红辣椒和生姜用水煮后洗泡患处，每天1次，连用3～5天。对刚发生溃疡的冻疮，可外敷紫草膏、10％鱼石脂软膏、10％樟脑软膏和10％硼酸软膏等，均有一定疗效。

需要注意的是，若冻疮发生严重破溃或化脓，上述方法已无用武之地，应去医院皮肤科治疗。