促膝谈心

你我一样，人生于世上都离不开别人的帮助，所以我们一定要学会宽容别人，善待别人，这样在我们困难的时候才会有无数救授的手。这就是我们宽容别人的报酬。你小时候，我讲得 那些驰骋疆场，开创帝业的皇帝们，在创业的时候个个都是宽容待人的范例。所以，一个能 够开创一番事业的人，一定是只有养成了坦然面对、包容一些人和事的习惯，才会取得事业上的成功与辉煌。宽容是一种高尚的美德，它能让你的内心时时充满安祥与快乐， 也能让你轻松地赢得他人的尊重。那么，何不成为一个宽容的人?

话题

让自己宽容些，可以使自己的品行更完美，使自己更有魅力。

父亲的教诲

我们常听人说：“我恨死别人了。”这种憎恨心理对其自身的不良情绪起了不可低估的作用 。一方面，在憎恨别人时，心里总是愤愤不平，希望别人遭到不幸、惩罚，却又往往不能 如愿。这种失望、莫名烦躁，使人失去了往日那轻松的心境和欢快的情绪，扰得他心神不宁 。另一方面，在憎恨别人时，由于疏远别人，只看到别人的短处，言语上贬低别人，行动上 敌视别人，结果使人际关系越来越僵，以致树敌为仇。而且，今天记恨这个，明天记恨那个 ，结果朋友越来越少，对立面越来越多，严重影响人际关系和社会交往，成为“孤家寡人” 。这样一来，承受能力越来越差，社会支持越来越少，情绪也会一落千丈，郁郁不可终日。

人生有缘相处，或亲情相依，或同窗共读，或为伍共事，或者结伴同旅，彼此之间，总会有一些磕磕绊绊、恩恩怨怨。为何不以情为重，化解冲突，做一个宽容的人呢?

林肯冲破重重阻碍当上美国总统之后，仍延用了一个能力很强的死对头任部长之职。 慕僚和随从们都十分不解。

“他是我们的敌人，应该消灭他!”大家忿怒地建议。

“把敌人变为朋友，”林肯解释说，“既消灭了一个敌人又多得了一个朋友。”

从这里，我们可以看到，宽容者有着宽广的胸怀和巨大的智慧。

在这里，有一些生活决窍可以帮助你走出憎恨的泥泞小 路，踏上宽容的康庄大道：

(1)正视你的怨。我们中间没有一个人承认自己憎恨某人。可是，我们不承认的那种憎恨却在内心燃烧，影响我们的人际关系。这表明，这种憎恨常常藏于内心深处。既然如此，那么 公开承认这份憎恨反而会更感到宽慰。不妨直接告诉对方：“你曾伤害过我”，以唤起对方的良知，从而产生共鸣，化解闲隙。

把坏事与做坏事的人分开，对事不对人。我们应对其行为表示愤怒，而不应对行为者表示愤恨。宽容就是寻找伤害过你的那个人的新形象，发现他的闪光的地方。当 我们开始更深刻地认识到对方其是需要帮助的， 难免也会犯错误时，我们的感情就会发生新的变化。

(2)既往不咎。这绝不意味着完全忘却了别人对自己的伤害。事实上，过早地忘却也许是一 种逃避心灵的宽容疗法的危险做法。然而，一旦我们有了宽容的表示，那么，忘却便是一种 健康的征兆。我们最终能够忘却，因为我们和解了。

(3)不要在宽容方面失去信心，要坚持下去。憎恨的习惯是很顽固很难摒弃的。 受到的伤害愈深，消除 的时间也就愈长，但只要缓慢地变化，我们就应当宽容。

当然，豁达并非等于无限度地容忍别人，不等于对已构成危害的行为加以接受或 姑息。但对于个人而言，豁达往往会有更好的人际关系，自己在心理上也会减少仇恨和不健康的情感；对于一个群体而言，宽容开朗，，无疑是创造一种和谐气氛的调节剂。因此，豁达 宽容是建立良好人际关系的一大法宝，同时也是一个人完善个性的体现。

孩子，大家都喜欢胸怀宽大的人。假使你打算多交些朋友，首先要宽宏大量。应该常去说别 人的好话，常去注意别人的好处，不要把别人的“没有豁达就没有宽松。无论你取得多大的成功，无论你爬过多高的山，无论你有多少闲暇 ，无论你有多少美好的目标，没有宽容心，你仍然会遭受内心的痛苦。世界上最大的是海洋 ，比海洋更大的是天空，比天空更大的是人的胸怀。”坏处放在心上。