家庭教育专家指出，父母只有向孩子敞开自己的心扉，才能得到孩子的认同，从而促进亲子关系的发展。但中国的父母一般很少向孩子透露自己的内心世界，却希望孩子向自己袒露一切。这种不平等的关系往往成为亲子沟通的一道屏障。

事实上，父母向孩子敞开心扉，表现了对孩子的尊重和信赖。世上没有完美无缺的人。在孩子面前，以一种轻松的方式接受自己的不完美，承认自己的错误，不仅让孩子觉得你更亲近，从而加深亲子之间的感情，而且能把一种坦然、放松的处世态度传达给孩子。

当孩子问父母“你为什么不高兴啊？是不是工作上有了麻烦”的时候，父母就应该认真地考虑一下，是否应该与孩子谈一谈，怎么谈。如果搪塞地说：“没什么，很好。”或“不关你的事，去玩你的吧！”那就等于是将孩子对父母的关心推开。

那么孩子从父母那里所得到的信息就是：父母如何不关我的事。那就等于父母自己向孩子关闭了沟通的渠道。

罗军最近下岗了，可是碍于面子，他没有跟家里人提起这件事。但是他也不能总是呆在家里，所以只好是到了上班的点就走出家门，在外面东游西转一番后，然后估计时间差不多了，就回家里。

有一天他刚回家，女儿甜甜悄悄地跑罗军屋里，对他说：“爸爸，我觉得你不开心，你是不是不上班了？”罗军愕然：甜甜不过才5岁，怎么会这样问自己呢？他脑袋里飞快转了一下，随口说了句：“没有的事，你不是见到爸爸每天早上按时出门，晚上又按时回家吃饭了吗？”

甜甜满腹狐疑地走开了。几天后，罗军发现似乎甜甜不大跟自己说话了。他心里很是纳闷。后来他从邻居嘴里得知，原来前几天甜甜所在的幼儿园组织孩子们到公园里游玩，不凑巧，那几天他在公园闲转，被甜甜看到好几次了。甜甜跟邻居说，他爸爸骗她，她再也不理爸爸了。

知道了甜甜的“心事”后，罗军很是苦恼。

罗军的过失给女儿造成了不小“伤害”。其实这件事是完全可以避免的。如果罗军向女儿敞开自己的心扉，亲子沟通畅通的话，一切都会迎刃而解。

沟通是孩子成长过程中，父母与孩子之间建立良好的亲子关系、父母对孩子施加科学的教育，从而促进孩子健康成长的重要的、不可或缺的环节。而建立良好的亲子沟通关系，父母总是想让孩子向自己敞开心扉是不行的，父母也需要向孩子敞开心扉。

那么作为父母，如何向孩子敞开自己的心扉呢？

和孩子分享你的喜怒哀乐

一位哲人说得好：快乐让别人来分享，就多一份快乐，把忧伤告诉给愿意为你分担的人，就减少一忧伤。父母和孩子之间是世界上最亲密的关系，也 是应该一起分享喜怒哀乐的，如果父母向孩子敞开自己的心扉，跟孩子分享自己的喜怒哀乐，那么孩子就会感觉到你对他的信任和尊重，孩子就会更加尊敬你，并且 也会向你敞开他的心灵。

让孩子了解你的工作状况

父母应该明确地告诉孩子：我现在做什么工作，我的工作细节有什么，它对整个社会、国家甚至人类有什么意义等等。现在许多父母的确都很忙，但花点时间陪陪孩子，和孩子说说自己的工作细节，谈谈工作的酸甜苦辣，聊聊成功的幸福体验，对孩子是十分重要的。

很多父母埋怨现在的孩子不知道节约、自私、花钱大手大脚等等。但是如果孩子不知道父母是如何靠辛勤工作给家里挣钱的话，那么他们就不会把金 钱与工作紧密地联系起来。孩子们到了上小学的年龄，父母就可以应该把自己如何靠努力工作来谋生、如何创造属于自己的事业的道理讲给孩子听了。

告诉孩子你的隐私或秘密

很多父母都认为孩子太小，很多事情不能告诉他们，尤其是自己的隐私或秘密，让孩子知道了，会是一件很丢面子的事情。其实不然，如果孩子知道他是跟你共享隐私或秘密的人，他就会更加的信任你，你也就能更加容易地走进孩子的心灵深处。

让孩子明白你对他的期望

父母对孩子的期望不能过高，过高了会对孩子造成压力和伤害。应该根据孩子的实际情况出发，对孩子确立合理的期待。但是，这种合理的期待，最 好也能够让孩子明白，让孩子明白父母对他的期待并不过分，让他明白父母对他的具体期待是什么。父母如果能够做到这些，那么孩子一定也会从父母的期待中汲取 前进的力量，一定会努力成为一个不让父母失望的好孩子。

总之，父母与孩子沟通一定要讲艺术，只有敞开自己的心扉，才能引起孩子感情上的共鸣，从而与孩子建立起一种相互信任的关系，使亲子关系融洽。

但是在具体的操作过程中，父母还应当把握住如下三点：

创造合适的机会

“孩子，让我们来谈谈！”如果你的谈话是这样开始的，结果往往是说话的只有你一个人。然而，在你和孩子一起打完篮球、开车回家的路上，或周末一起洗衣服时，往往是孩子滔滔不绝、喋喋不休的时候。要想多了解孩子的生活，就要多创造这些对孩子没有压力，和你一起活动的机会。

提出问题要适当

太多的问题，最后会让孩子怀疑你的真实目的，间接的做法往往会收到更好的效果。比如，一位妈妈询问心理医生，她的丈夫死后，孩子很伤心，她 总想安慰儿子，很想让孩子说出自己的想法，然而，每每提起此事，孩子总是闭口不提，对谁也不谈论此事。在心理医生的建议下，妈妈不再问孩子的感受，而是有 时提起自己对丈夫的思念，和孩子一起回忆和丈夫在一起时，一家人的快乐时光。儿子反倒一下子开口了，分担妈妈的痛苦，自己也不再那么郁闷了。

控制自己的反应

向孩子敞开心扉的过程中，可能会有很多令你不高兴或失望的事情，你必须很好地控制你的情绪。比如，尽管你告诉孩子当年你如何地发奋读书，但 孩子却并不对你的努力表示赞赏，你就可能很失望，但无论如何，你也不能让这种情绪表现出来。孩子都不喜欢让父母失望，如果你过分表现出失望，就会给孩子心 灵造成不良 的影响。