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养生导引秘籍

返本还元
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气衰形悴少精神

人之衰老,为染嗜欲,以致伤败而多殂落。《西升经》云:如木自出火,还复自烧腐。

又《阴符经》云:心生于物。此之谓也。

返本还元是最真

气全神备,道可克成。太白真人云:老者复丁,壮者返婴。此盖明返本而还元者也。

补过功成方渐契

补过者,为补从来耽淫销削之过。补之功成,方契返本之道也。

复知大患即吾身

复知者,重明返本还元也。返本还元,凡有二:初明补过,谓求全气而返真;次云复知者,以其本乃归乎本元。老子云:吾有大患,为吾有身。及吾无身,吾有何患?根据此而论,故老子不以全身为至也。

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