昔孙膑与庞涓结义而求师于鬼谷先生，学业军旅战斗之事，师因园看果成实，令膑看之，夜忽有一人踰垣而入园中盗果子食之，膑乃潜身持刀欲捕之，乃是白猿也。拿住忽言曰：“汝勿伤吾身，我与天地同生，日月并长，混元道气结化成形，吾有玄文，汝来日于此处候吾，我传与汝。”膑乃长跪而退，其猿乃化白光而去，至次日膑乃依期而伺之，忽见白猿自西北乘空而来，授膑玄文一卷，随时化白光东南而去，膑将其文而归本宿房中点检，一曰“六甲天厌”一卷、一曰“六丁天厌”一卷，一曰遗其头尾不知是何名目，分上中下三卷，因曰指其白猿为名也。凡习此道，可清静一百日不可食禁戒之物，虔心若习百日，使人不见其形，鬼神不闻其声，此道最禁，不传非人，皇天若怒，恐招其咎，可宜秘之。
混元式：混元式咒：混元一象，阴阳未分，天一真道，万化成形，或现或隐，出幽入冥，千兵万卒，岂见吾形，急急如律令。此法于冬至日夜，用清茶、酒、果、鹿脯、油灯、素食、奇香、金钱、云马各三分，及用青帛长八寸阔三寸，用新笔朱砂造青词请三清玉皇，至三更子时，对圣左手执帛右手朱砂笔，望西北念咒四十九遍，取气四十九口吹在帛上，并坛上供养至五更初告神烧纸，即献状罢散起坛了，以青袋盛式悬于神室中，以冬至夜为始，每夜至三更子时，面北焚香拜跪，左手执式帛，右手执剑念咒七遍，取西北气七口吹式并劔上及浑身，步斗罡了，放在心头中，乘天门，过太阴，望天藏去，八方之中无一见者。
天元式：天元一气，阴阳未分，混合升降，上下交生，藏含万物，吾形遂形，使人不见，使神不闻，急急如律令。此法于冬至夜与混元式祭物、青词俱同，亦用青帛书符行持，毕用青帛袋盛之，每夜如此，行持一百日大有神验，取天门气。
天元符：地元式；天元降气，地发方生，阴阳和合，一降一升，造化万物，随物成形，吾身应化，或匿或神，急急如律令。此法于立春日夜用茶、酒，祭物与混元式皆同，用黄帛长一尺阔五寸，朱书造青词，至三更子时对圣左手执朱笔，望西南念咒四十九遍，取气四十九口吹在帛上，书式了，放在坛上供养至五更初罢散，从立春日夜为始，每夜至三更子时烧香拜跪，望西南念咒七遍，取气七口吹在式并剑上及浑身上，步斗罡了，行持同混元式。
地元符；人元式：阴阳定位，万物才分，天地造化，物物成形，吾习神式，出入幽冥，或显或伏，随物逐情，急急如律令。此法于立春日夜造青词，供养之物与混元式同，用青帛长八寸阔三寸，依前法行持，望西北念“神通自在，出幽入冥。”
人元符：天罡指处，随物化形，或伏或见，出幽入冥，千兵万卒，视我如盲，急急如律令。
二仪式：太极气变，两仪交分，散化万物，伏匿吾身，或随物化，举意皆成，千军万寇，如瞽如盲，急急如律令。此法立夏日夜，供养祭物同前。步罡咒曰：天罡所指，二仪化形，或见万物，或无形，出入百卒，，视我者芒，急急如律令。
三才式：阴阳开辟，三才气分，造化万物，万木发荣，吾身习化，万物变形，吾步天罡，藏隐吾兵，急急如律令。此法于立夏日，用青帛八寸阔三寸，供养同前，行持亦如前，东气。步罡咒曰：天罡指处，无不化形，随吾意化，出幽入冥，当吾者死，顺吾者生，急急如律令。
四序式：三才既立，四序化生，春生夏长，秋成冬停，吾徐习化，物物随形，吾兵入卒，寇军皆盲，急急如律令。此法于立夏日夜，用白帛九寸阔四寸，祭物同前，望西方念咒，行持同混元式，西气。步罡咒曰：天罡指处，万兵莫侵，伏吾匿形，不见吾形，视吾者芒，急急如律令。
五行式：天真太素，壬癸之精，内应肾藏，上应水星，吾今习化，物物随形，或匿或显，举意而成，急急如律令。两仪初列，南方火星，丙丁正气，火阳之精，内合心藏，上合火星，吾今习化，随物化形，藏现自在，举而成形，急急如律令。三才万物，万物皆荣，甲乙正气，东华帝君，内合肝藏，上恶岁君，吾今习化，随物成形，急急如律令。西方白兽，庚辛之精，内合肺藏，上应金星，吾今习化，万物成形，或伏或显，出入幽冥，急急如律令。中央戊己，四季旺神，内合脾藏，上应镇星，吾今习化，万物立成，吾匿吾见，自在神通，急急如律令。如传持五行式，立春木旺，立夏火旺，立秋金旺，立冬水旺，四季日土旺用事，木旺日夜受木式，火旺日夜受火式，金旺日夜受金式，水旺日夜受水化式，四季旺日受土化式，各用供养祭食与混元式同用。
水化式：右符用皂帛六寸，以皂袋盛之，取北方炁，念咒吹在袋上。火化式：右符用绯帛七寸，以绯袋盛之，取南方气，念咒吹在袋上。木化式：右符用青帛八寸，以青袋盛之，取东方气，念咒吹在袋上。金化式：右符用白帛九寸阔四寸，（以白袋盛之），取西方气，念咒吹在袋上。土化式：右符用黄帛五寸，中央取土气，（以黄袋盛之），念咒吹在袋上。吾步天英，天任辅行，天柱护吾，天心藏形，天禽诛寇，天芮隐吾，天冲所指，出入幽冥，天蓬添蓬，万兵之众，见我如盲，急急如律令。
已上人元式至五行式，先蓬星过地户，望天藏去，慎勿反顾，出入万兵之中，如无人处之境。
六丁式：右丁卯符用青帛八寸书符。咒曰：“丁卯之阴，兔首人身，姓孔名林，吾呼降神，助吾习化，威摄万兵，藏吾藏吾，出入幽冥，急急如律令。”右丁巳符用绯帛七寸书符。咒曰：“丁巳之阴，蛇首人身，姓盛名叔，吾呼降神，助吾习化，威摄万兵，藏吾藏吾，视吾皆盲，急急如律令。”右丁未符用黄帛五寸书符。咒曰：“丁未之阴，羊首人身，姓屈名旺，吾呼降神，助吾习化，威摄万兵，藏吾藏吾，出入幽冥，急急如律令。”右丁酉符用白帛九寸书符。咒曰：“丁酉之阴，鸡首人身，姓杨名清，吾呼降神，助吾习化，出入万兵，隐藏吾形，视吾皆盲，急急如律令。”
右丁亥符用皂帛六寸书符。咒曰：“丁亥之阴，豕首人身，姓石名靖，吾呼降神，助吾习化，隐迹藏形，出入万军，如游无人，急急如律令。”形，出入万军，如瞽如盲，急急如律令。”此法各于其日夜，同混元式供养之物及青词献状，同至三更子时，左手执色帛，右手执朱笔，各依本位念咒四十九遍，取气四十九口吹在帛上并笔了，各书式于坛上供养至五更初，如混元式罢散了，以遂色帛袋盛之，悬于神室中授持，次日夜三更烧香拜跪，左手执式，右手执剑，逐方咒七次，取气七口吹于式上并劔上及浑身上，步斗罡云。步罡咒曰：天罡指处，六丁护身，或现或隐，物物化形，万兵之众，如入无人，急急如律令。
六甲式：右甲子符用皂帛八寸书符。咒曰：“甲子阳神，鼠首人身，黑龙为甲，龙韬虎巾，助吾习化，隐藏吾形，万卒千骑，视吾皆盲，急急如律令。”右甲寅符用青帛八寸书符。咒曰：“甲寅阳神，虎首人身，青龙为甲，取吾藏形，使吾威摄，万寇皆惊，或见或隐，人神不闻，急急如律令。”右甲辰符用黄帛八寸书符。咒曰：“甲辰阳神，龙首人身，黄龙为甲，助吾威灵，藏吾元化，吾化吾形，出入万众，如入无人，急急如律令。”右甲午符用绯帛七寸书符。咒曰：“甲午阳神，马首人身，赤龙为甲，红袍绦巾，助吾威摄，万寇伏惊，藏吾现吾，逐物化形，急急如律令。”
右甲申符用白帛四寸书符。咒曰：“甲申阳神，猿首人身，白龙为甲，手执神锋，助吾习化，随物成形，威摄万惧，隐藏吾形，急急如律令。”右甲戌符用黄帛五寸书符。咒曰：“甲戌阳神，狗首人身，黄龙为甲，威伏寇兵，助吾行化，随物化形，藏形隐体，人神不闻，急急如律令。”此法各于当日夜，同混元式供养之物，其青词献状皆同，至三更左手执逐色帛右手执笔，各随方位念咒四十九遍，取气四十九口吹在帛上并朱笔上书式了，于坛上供养至五更罢散，各用逐色帛袋盛之，悬在神室中，子日夜受次三更烧香拜讫，左手执式，右手执劔，随方念咒七次，取气七口，吹在式劔并浑身上，步斗罡依前法行持式。步罡咒曰：天罡指处，六甲护身，或现或隐，万兵之中，如入无人，急急如律令。前后二法如此习之，百日大神通，一如混元式已上六丁、六甲式，乘六丁六甲，游行九地，望天藏去勿反顾也。