钦定四库全书

纪效新书卷十四

明　戚继光　撰

拳经捷要篇第十四【此艺不甚预於兵能有余力则亦武门所当习但衆之不能强者亦听其所便耳於是以此为诸篇之末第十四】

拳法似无预於大战之技然活动手足惯勤肢体此为初学入艺之门也故存於後以备一家学拳要身法活便手法便利脚法轻固进退得宜腿可飞腾而其妙也颠起倒挿而其猛也披劈横拳而其快也活捉朝天而其柔也知当斜闪故择其拳之善者三十二势势势相承遇敌制胜变化无穷微妙莫测窈焉冥焉人不得而窥者谓之神俗云拳打不知是迅雷不及掩耳所谓不招不架只是一下犯了招架就有十下博记广学多算而胜古今拳家宋太祖有三十二势长拳又有六步拳猴拳囮拳名势各有所称而实大同小异至今之温家七十二行拳三十六合锁二十四弃探马八闪番十二短此亦善之善者也吕红八下虽刚未及绵张短打山东李半天之腿鹰爪王之拿千跌张之跌张伯敬之打少林寺之棍与青田棍法相兼杨氏枪法与巴子拳棍皆今之有名者虽各有所【缺】　传有上而无下有下而无上就可取胜於人此不过偏於一隅若以各家拳法兼而习之正如常山蛇阵法击首则尾应击尾则首应击其身而首尾相应此谓上下周旋无有不胜大抵拳棍刀枪钗钯劔戟弓矢鈎?挨牌之类莫不先由拳法活动身手其拳也为武艺之源今绘之以势注之以诀以启後学既得艺必试敌切不可以胜负为愧为奇当思何以胜之何以败之勉而久试怯敌还是艺浅善战必定艺精古云艺高人胆大信不诬矣

余在舟山公署得参戎刘草堂打拳所谓犯了招架便是十下之谓也此最妙即棍中之连打

<子部,兵家类,纪效新书,卷十四>

<子部,兵家类,纪效新书,卷十四>

<子部,兵家类,纪效新书,卷十四>

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纪效新书卷十四